İdrar kaçırmanın temel fizyolojik nedeni, mesane ve idrar yolunu kontrol eden kas ve sinir sisteminin işlev bozukluğudur. Sinir sistemindeki problemler de idrar kaçırmaya neden olabilir. İdrar kaçırmanın tedavisi, inkontinansın tipine, şiddetine ve altta yatan nedenlere bağlıdır. Pelvik taban egzersizleri (Kegel egzersizleri), birçok kadın için ilk tedavi seçeneğidir

Rabbit vibratörler, klitoral ve vajinal stimülasyonu eş zamanlı olarak sağlayan, çift uçlu bir tasarıma sahip seks oyuncaklarıdır. Kaliteli malzemelerden üretilen ve doğru şekilde kullanılan rabbit vibratörler güvenlidir. Ancak, kalitesiz malzemelerden üretilen veya yanlış kullanılan ürünler cilt tahrişine veya enfeksiyonlara neden olabilir

Şubat ayına girdik ve bu da Sevgililer Günü çılgınlığı demek! İster romantizme bayılın, ister tüm o ticari aşk ifadelerinden korkun, yıldızlar heyecan verici gelişmeler öngörüyor... Şubat 2025'teki seks burçlarını öğrenin!

Sağlıklı beslenme = daha iyi seks hayatı? Tıbbi uzmanlar ve vejetaryenler, bitki bazlı beslenmenin cinsel hayatınıza olumlu bir ivme kazandırabileceği konusunda hemfikir. Peki bu tam olarak nasıl işliyor? Vejetaryenlerin yatakta daha iyi olmasının 5 nedenini tartışıyoruz!

Aşağıdaki Kama Sutra'daki pozisyonlarla profesyoneller gibi seks yapabilir ve aynı zamanda esnekliğiniz ve dayanıklılığınız üzerinde çalışabilirsiniz! Bir sonraki Kama Sutra pozisyonlarından hangisini işaretleyeceksiniz?

Vajinismus hastası olduğum için hiç seks yapmıyoruz. Uzun vadede bunu kaçıracağından ve bunun ilişkimizi tehlikeye atabileceğinden korkuyorum. Vajinismustan nasıl kurtulabilirim? Dildo veya vibratör işe yarar mı?