Yeni doğum yaptığınızda muhtemelen kendinizi yeni anne rolünüzde bulmakla ve küçük mucizeniz için gece gündüz çalışmakla meşgulsünüzdür. Seks henüz listede çok üst sıralarda yer almayabilir, ancak bazı insanlar buna diğerlerinden daha hızlı ulaşır. Sizi iyi hazırlamak için sizinle bazı önemli noktaları tartışacağız.
Doğumdan sonra ne zaman seks yapılmalı?
Her doğum ve her insan farklıdır, bu nedenle her kadının doğumdan sonra tekrar seks yapmaya hazır olması da farklıdır. Ancak önemli bir kural var: Artık akmanıza izin verilmiyor.
Doğum sırasında rahminizde büyüyen plasenta doğmuş veya çıkarılmıştır.
Bu rahminizde bir yaraya neden oldu.
Bu yara kan ve mukus kaybetmenize neden olur.
İyileştikten sonra akış duracaktır.
Bazı kadınların akıntısı yalnızca bir hafta, bazılarınınki ise 10 haftadır.
Ortalama olarak bir kadının akıntısı 6 hafta sürer, bu nedenle o zamana kadar seks yapmamak akıllıca olacaktır.
Daha sonra rahim ağzı normalde düzgün bir şekilde kapatılır, dikişler eritilir ve enfeksiyon riski azalır.
Doğumdan sonra ilk kez seks
Uzun zaman oldu, vücudunuz değişti ve ne bekleyeceğinizi bilmiyorsunuz.
Biraz ikinci "ilk sefer" gibi geliyor.
Bu yüzden ipuçlarını ilk kez uygulamaktan çekinmeyin.
Rahat olduğunuzdan emin olun, acele etmeyin ve bunu yalnızca hazır olduğunuzda yapın.
Ancak dikkate alınması gereken bazı önemli hususlar var.
Doğum kontrol hapları
Bunu yeterince açık bir şekilde söyleyemeyiz: Emzirme güvenilir bir doğum kontrolü değildir.
Sadece emzirdiğiniz ve adet görmediğiniz sürece hamilelik şansı düşüktür (yüzde 2).
Emzirmeyi, pompalamayı, biberonla beslemeyi veya ek gıdayı azalttığınızda gebelik şansı artar.
Regl döneminiz geri geldiğinde tamamen emziriyor olsanız bile tekrar doğurgan olabilirsiniz.
Bu nedenle eğer bir sonraki bebek henüz planlanmamışsa prezervatif kullanmak önemlidir.
Emzirme döneminde başka doğum kontrol yöntemleri de vardır:
mini hap (doğumdan 3 ila 4 hafta sonra)
bakır veya hormonlu RİA (doğumdan en geç 6 hafta sonra)
İmplanon (doğumdan 3 ila 4 hafta sonra)
enjeksiyon (doğumdan en geç 6 hafta sonra)
Biliyor muydunuz... Çiftlerin %40'ı doğumdan sonraki 6 hafta ila 3 ay içinde ilk kez seks yapıyor?
Daha az kolay heyecanlanır
Artan prolaktin seviyesi testosteron seviyelerinin düşmesine neden olarak cinsel uyaranlara karşı daha az duyarlı olmanızı sağlar.
Buna uykusuz geceleri, zaman eksikliğini ve bebeğinizin ihtiyaç duyduğu sürekli ilgiyi ekleyin.
Vücudunuzun "harekete geçmesi"nin daha uzun sürmesi mantıklıdır.
Bu nedenle havaya girmek için ön sevişmeye çok dikkat etmek önemlidir.
Sızdıran göğüsler
Seks sırasında emzirme hormonu oksitosin salgılanır.
Boşaltma refleksi emzirme sırasında çok faydalıdır, ancak seks sırasında süt meme uçlarınızdan sızabilir ve hatta fışkırabilir.
Pek seksi değil!
Seks yapmadan önce bebeğinizi pompalayarak veya besleyerek göğüslerinizin "boş" olması önemlidir.
Yağlayıcı ve Kayganlaştırıcı
Doğum yaptıktan sonra vajinanız çok kuru olabilir.
Bunun nedeni östrojen hormonu miktarının azalmasıdır.
Emzirirken bu etki daha da güçlüdür.
Bu nedenle seks sırasında
kayganlaştırıcı kullanmak akıllıca olacaktır.
Doğumdan sonra orgazm
Orgazm sırasında rahminiz kasılır.
Doğumdan sonra rahminiz hala hassas olduğundan boşalma hissi eskisinden farklı olabilir.
Örneğin ağrılı olabilir veya kasılmaya benzeyebilir.
Bu konuda endişelenmenize gerek yok.
Bu tamamen normaldir ve bu his kendiliğinden kaybolacaktır.
Dikkat! Birkaç haftalık uygulamadan sonra hâlâ ağrısız seks yapamıyorsanız bir pelvik terapistten veya seksologdan yardım isteyin.
Vajinanız doğum sırasında çok fazla dayanmak zorunda kaldığı için doğum öncesine göre biraz farklı hissedebilirsiniz. Sadece sizin için değil, partneriniz için de.
Bir kadın vajinasının 'genişlediğini' ve dolayısıyla daha az duyum hissettiğini fark ediyor.
Bir başkasının vajinasında daha fazla his olabilir ve bu da seks sırasında çok hoş olabilir.
Daha önce de belirttiğimiz gibi: her insan ve her doğum farklıdır.
Her durumda, doğumdan sonra vajinanız da dahil olmak üzere tüm vücudunuzun iyileşmesi gerektiğini unutmayın. Sizin için neyin işe yaradığını ve iyi hissettirdiğini görün.
Otomatik olarak normale dönecektir ancak bu zaman alır!
sex shop ürünlerimiz ve
modern vibratörlerimiz için web sitemizi ziyaret edin.