İlk Kez Seks Yapacağım: Bunu Nasıl Yapmalıyım?

Diyelim ki, tanıştığınız biriyle tanıştınız ve belki de uzun bir süreden sonra ilk kez seks olasılığı yeniden ortaya çıktı.
Bu eğlenceli, heyecan verici, heyecan verici.
Ancak birçok insan için aynı zamanda çok fazla gerilim, belirsizlik ve hatta başarısızlık korkusu da söz konusudur.

Bunun her ikisi için de hoş bir deneyim olmasını nasıl sağlıyorsunuz?
Herhangi bir gerginlik veya belirsizlikle nasıl başa çıkıyorsunuz?
Ve (artık) tam olarak bilmiyorsanız, neyi sevdiğinizi veya neyi denemek istediğinizi nasıl iletebilirsiniz?
Bunlar yeni bir alevle ilk kez rahatlamak için benim altın ipuçlarım.

Gerginlik normal

Her şeyden önce, yeni biriyle ilk kez yakınlaşmaya başladığınızda gerginlik, belirsizlik veya başarısızlık korkusu hissetmenin tamamen normal olduğunu anlamak önemlidir.
Belki uzun bir ilişkiden yeni çıktınız.
Belki uzun zamandır bekarsınız ve başka biriyle yakınlaşmayalı uzun zaman oldu.
Ya da belki de bu zaten hayatınızda pek gerçekleşmemiştir.

Durum ne olursa olsun, birisiyle ilk kez fiziksel olarak yakınlaşmak her zaman heyecan vericidir.
Kendinizi - kelimenin tam anlamıyla - birbirinize ifşa ediyorsunuz.
Bu yüzden kendinize karşı nazik olun ve bunu heyecan verici bulmanıza izin verin.
Bu normal. İşin püf noktası gerilimin aşırıya kaçmasına izin vermeden izin vermektir.

Durum ne olursa olsun, birisiyle ilk kez fiziksel olarak yakınlaşmak her zaman heyecan vericidir.

Kendinize sadık kalın

Gerginliği yönetmek için en iyi ve en önemli ipucum şudur: kendinize sadık kalın.
Kulağa basit geliyor ama birçok insan için öyle olmadığı ortaya çıkıyor.
Yeni biri ilk kez radarına girdiğinde, esas olarak o kişi hakkında (ve onun için) düşünmek cazip gelebilir.
O kişi ne isterdi?
O kişi benim hakkımda ne düşünürdü?
O kişinin derinden arzuladığı kişi olduğumdan nasıl emin olabilirim?
Başlangıçta diğer kişinin tam olarak ne isteyip istemediğini anlamaya çalışırken kendinizi kesinlikle çıldırtabilirsiniz. Peki ya bunu tamamen tersine çevirirseniz?

Peki ya duruma esas olarak kendi bakış açınızdan bakarsanız?
Nasıl hissediyorsun?
Ne istiyorsun?
Ne arzuluyorsun?
Neyi heyecan verici veya çekici buluyorsunuz?
O diğer kişiyle iletişim halindeyken nasıl hissetmek istersiniz?
Peki bu diğer kişi sizi ne ölçüde iyi hissettiriyor?

Sürekli olarak diğer kişi adına düşünmeye çalışmamak biraz pratik gerektirebilir, ancak başarılı olursanız bu gerçek bir oyun değiştirici olabilir.
Çünkü unutmayın: karşınızdaki kişinin ne düşündüğünü, hissettiğini ve istediğini kontrol etmek hiç de sizin elinizde değildir.
Ancak kendi sınırlarınızı, isteklerinizi ve arzularınızı dinlemek ve onlar için ayakta durmak: bu sizin etki çevreniz dahilindedir.
Aslında bunu yalnızca sen yapabilirsin.

Geçmişten ders alın

'Kendinize sadık kalma' tavsiyesi aynı zamanda öz değerlendirmeyi benimsemeyi de içerir.
Önceki ilişkilere ve önceki cinsel deneyimlere dönüp bakın ve onlardan neler öğrenebileceğinizi ve gelecekte yanınıza alabileceğinizi görün.
Bakalım şu soruların yanıtlarını bulabilecek misiniz: Aslında neyi seviyorum ve neyi sevmiyorum?
Dileklerim neler?
Sınırlarım neler?
Tuzaklarım neler?

Aynı şeyi tekrar yapmak ister miydiniz ve bir daha asla neyi deneyimlemek istemezdiniz?
Önceki ilişkilerdeki veya cinsel temaslardaki kalıplar nelerdi?
Peki neye devam etmek ve neyden kopmak istersiniz?
Kim olduğunuzu ve ne istediğinizi ne kadar iyi bilirseniz, olası yeni (seks) partnerinizle iletişim kurduğunuzda kendinizi o kadar güçlü ve kendinden emin hissedersiniz.

Önceki ilişkilere ve önceki cinsel deneyimlere dönüp bakın ve onlardan neler öğrenebileceğinizi ve gelecekte yanınıza alabileceğinizi görün.

İletişim

Ne istediğinizi ve ne istemediğinizi öğrendikten sonra bunu yeni partnerinize iletmeniz de elbette önemlidir.
Bir aşk ya da yeni bir ilişkinin başlangıcında genellikle çok fazla flört etme ve konuşma olur.
Ancak ilginç bir şekilde, seks ve her iki insanın da seksten ne istediği hakkında konuşmak çoğu zaman atlanıyor.
Bu şaşırtıcı değil, çünkü bu kadar samimi ve kişisel bir şeyi kelimelere dökmek oldukça heyecan verici olabilir.
Ancak bunu yapmanız şiddetle tavsiye edilir.
Kesinlikle ağır veya yüklü olmasına gerek yok.
Hafif tutun, ancak açık ve dürüst olun.

Önemli bulduğunuz şeyler var mı?
Açıkça konuş.
Kesinlikle istemediğiniz şeyler var mı?
O zaman bunu belirtin.
Bu, zevk aldığınız veya hoşlanmadığınız seks türleriyle ilgili olabilir, aynı zamanda doğum kontrolü, cinsel yolla bulaşan hastalıklar veya kendinizi rahat hissettiğiniz tempo ile de ilgili olabilir.

Sadece kendinizi göndermekle kalmayıp, aynı zamanda sorular sorduğunuzdan ve karşınızdaki kişinin size ne söylediğini, hangi sinyalleri gönderdiğini de dinlediğinizden emin olun.
Bu sinyalleri nasıl yorumlayacağınızdan emin değil misiniz?
İnceleyin ve sorun.
Açık ve dürüst iletişimle (cinsel) bir ilişkiye başladığınızda, bu size ilişkinin geri kalanında üzerine inşa edebileceğiniz sağlam ve dayanıklı bir temel sağlar.

Acele etmeyin

Başlangıçta karşınızdaki kişiye duyulan arzu o kadar yoğun olabilir ki, hiç vakit kaybetmemeyi tercih edersiniz.
Bu çok mantıklı ve aynı zamanda o gerilim ve heyecan kasırgasına balıklama dalmak da harika olabilir.
Bunda kendi içinde yanlış bir şey yok.
Sizin için doğru zamanlamanın ne olduğunu en iyi siz bilirsiniz.
Biriyle seks yapmadan önce daima x gün beklemeniz gerektiğini söylediğimi duymayacaksınız.
Ya da ilk gece seks yaparsanız ilişki sona ermeye mahkumdur.
Bu çok saçma.
Bunun için hiçbir kural yok. Neyse ki hayır!

Bununla birlikte, zaman ayırabileceğinizi bilin.
Aceleniz olmadığını.
Yani herhangi bir baskı yok.
Ve belli bir hızda kimseye hiçbir şey borçlu olmadığınızı.
Ayrıca, birine fiziksel yakınlığınızı emanet etmeden önce, o kişiyle duygusal bir bağ kurmanın faydalı olabileceğini de bilin.
Önce birinin yanında güvende hissetmek için zaman ayırabileceğinizi bilin.
Şunu düşünene kadar bekleme hakkına sahip olduğunuzu bilin: evet, seninle iyi hissediyorum.
Ve hızlı bir değişimden sonra bile her zaman geri dönme hakkına sahipsiniz.
Kime izin vereceğinize, neyle meşgul olacağınıza ve hangi hızda olacağınıza siz karar verirsiniz.
Her zaman.

Adım adım ilerleyin

Birisiyle yakınlaşmayalı uzun zaman oldu mu (yoksa bunu daha önce hiç deneyimlemediniz mi)?
O halde bunu istediğiniz kadar kolaylaştırabileceğinizi bilin.
Pek çok insan seksin takip edilmesi gereken bir senaryosu olduğunu düşünüyor, ancak senaryoyu kendiniz yazabilirsiniz.
Diğeriyle birlikte.
Belki önce biraz öpmek ya da birbirinize yaslanmak istersiniz.
Belki de daha ileri gitmeden önce birbirinizi gıdıklamanın, okşamanın nasıl bir şey olduğunu deneyimlemek istersiniz. Ve örneğin, yavaş yavaş birbirinizin mahrem bölgelerine elleriniz veya ağzınızla dokunmaya çalışıyorsunuz.

Sonunda siz de penetrasyonu deneyimlemek isteyebilirsiniz.
Ama belki de değil. Bunu daha sonra denemek isteyebilirsin, belki de hiç istemeyebilirsin.
Seksin asla 'hepsi bir arada' bir paket olmadığını ve hiçbir seks biçiminin 'ana eylem' olmadığını bilin.
Bir şeye evet demek asla diğerine otomatik olarak evet demek değildir.
Hangi seks türlerini deneyimlemek isteyip hangilerini istemediğinize siz karar verirsiniz.
Ve bir şeye ne zaman hazır olduğunuza siz karar verirsiniz.

Bir şeye evet demek asla diğerine otomatik olarak evet demek değildir.
Hangi seks türlerini deneyimlemek isteyip hangilerini istemediğinize siz karar verirsiniz.

Mükemmeliyetçilikten vazgeçin

Yeni biriyle ilk kez seks yaptığınızda, her şeyi ona yansıtmak cazip gelebilir.
Belki nasıl olacağı, nasıl kokacağı, hangi müziğin çalacağı ve kaç mumun yanacağı konusunda kafanızda bütün bir resim yaratıyorsunuz.
Deneyeceğiniz pozisyonların, çıkaracağınız seslerin, yaşayacağınız orgazmların görüntüleri zaten kafanızda oluşmuş olabilir.
Bu fantezilerin tadını çıkarın ama aynı zamanda bunların fantezi olduğunun da farkına varın.
Seksin mükemmel olmak zorunda olmadığını ve biriyle ilk kez olmanın çoğu zaman öyle olmadığını anlayın.
Seks insanidir, seks karmaşıktır ve insanlar birbirlerine alışmak ve birbirlerinin vücutlarını tanımak için genellikle biraz zamana (ve pratik yapmaya) ihtiyaç duyarlar.

Kaçak beklentilerden mümkün olduğunca kurtulmaya çalışın ve sadece geldiği anın tadını çıkarın.
Diğer kişiyi (veya kendinizi) biraz kötü bir ilk deneyim için yargılamayın.
Elbette, her ne sebeple olursa olsun, ilk seferinde size doğru gelmiyorsa her zaman kendinizi dinlemek önemlidir.
Birisi saygısızsa, sınırlarınıza saygı duymuyorsa veya sizi rahatsız eden şeyler yapıyorsa.
Ancak duygusal düzeyde iyi hissettiriyor ve fiziksel tıklama biraz hayal kırıklığı yaratıyor: bunun için hemen birini suçlamayın.
Bazen birbirimizi fiziksel düzeyde hissetmeyi öğrenmek biraz zaman alır.
Güvensizliklerden kurtulmak için.
Rahatlamak için.
Birlikte yeni bir hava bulmak için.
Kendinize ve karşınızdaki kişiye bu zamanı verin.

Çok endişeli misiniz? Yardım alın!

Yeni bir cinsel deneyime engel olan gerginlik, kaygı, güvensizlik ve başarısızlık korkusu veya diğer duygulardan çok fazla acı çektiğinizi fark ederseniz,
lütfen bu konuda yalnız olmadığınızı ve yardım isteyebileceğinizi bilin.
Örneğin seksologlar, neyle karşılaştığınız ve neyle mücadele ettiğiniz hakkında sizinle erişilebilir bir şekilde konuşmak için oradalar.

Bu konuyu birisiyle konuşmak ve ardından birlikte size uygun bir çözüm aramak çoğu zaman rahatlatıcı olabilir.
Pek çok insan, seksin kendi başına iyi gitmesi gerektiğini ve aksi takdirde sizde bir sorun olduğunu düşünür, ancak bu bir yanlış anlamadır.
Bazen yeniden seksten tam anlamıyla keyif alabilmek için biraz yardıma ihtiyacınız olur.
Yardımın her zaman orada olduğunu bilin.

Seks shop ürünlerimiz için web sitemizi ziyaret edin www.sexshopistanbul.com.tr