%100 cilt dostu, yüksek kalitede, yumuşak medikal silikondan imal edilmiş kegel egzersiz toplarıdır.
Doğum sonrası pelvik kasları için egzersiz amacı ile kullanılır.
Ev işi, yoga, alışveriş ve benzeri spor aktiviteleri sırasında daha fazla etkilidir.
Oturaraj kullanım etkili değildir.
Hafiftir ve taşıması kolaydır.
Yüksek elastikiyete sahiptir ve kolay deforme olmaz.
Pelvik kaslarının daha güçlü ve daha sıkı olmasına yardımcı olur.
Ergonomic bir tasarıma sahiptir.
Günde 30 dakika kullanılması önerilir.
Cinsel Yaşantınızda Altın Çağı Başlatıp Sağlığınızı da Koruyacak Mucize Yöntem : Kegel Egzersizi
Kadınlarda; vajen kasların güçlenmesi, pelvik bölgede kan akımını arttırdığından cinsel haz ve dolayısı ile orgazm fonksiyonundan daha fazla zevk alınmasını sağlıyor.
Kegel egzersizleri, kadınlarda vajinusmus erkekler de ise prostat ve erken boşalma gibi rahatsızlıkları önlemede ve tedavilerinde kullanılan oldukça sağlıklı ve yararlı bir egzersiz türü.
Kegel egzersizleri en temel özetiyle; pelvik taban kaslarını güçlendirmek için yapılan basit sıkıştırma-bırakma hareketleridir.
Cinsel Hazzı Arttırmasıyla Bilinen Kegel Egzersizlerinin Sağladığı Fayda
Pelvik kasların güçlenmesini sağlayan kegel egzersizleri, pelvik kasları sıkıp serbest bırakmaya dayanıyor. Bu egzersiz sayesinde uterus, rektum, ince bağırsak, kalın bağırsak ve mesane bölümlerini tutan kaslar güçleniyor. Böylece gülerken, öksürürken veya hapşırırken idrar kaçırmanın önüne geçen kegel egzersizleri aynı zamanda kadınlarda ve erkeklerde cinsel hazzı da artırıyor.
Kegel egzersizleri günde 3 defa yapıldığı takdirde zaman içerisinde olumlu sonuçlar vermeye başlar. İdrarınızı bitirdikten sonra, her seferinde 10 defa 10’ar saniyelik aralıklarla bu kasları sıkın ve bırakın. birkaç gün içerisinde bu kasları çalıştırmak bir alışkanlık haline gelecek. Doğru kası bulmak için idrarınızı yaparken durun ve kasları sıkın ardından tekrar serbest bırakın.
Cinsel sorununuzu pelvik kasları Kegel Topu egzersizleriyle yenebilirsiniz
Kadınlar için, güçlü pelvik kasları daha şiddetli, daha sık ve daha kuvvetli orgazmlarla ilişkilendirilmiştir. Boşalabilen bazı kadınlarda Pelvik kasları egzersizleri boşalmanın kuvvetini ve şiddetini de artırabilir.
Kegel egzersizleri vajinal kas tonusunu kuvvetlendirir ve daha dar vajina kanalı yaratmaya yardımcı olur.
Bu, kadının zevkini artırmaya yardımcı olabilir çünkü vajina çevresini tam olarak hisseder.
Ayrıca, daha dar bir vajina, penis içerideyken erkeğin zevkini de artırabilir.
Vajina kegel topları ne işe yarar ?
Rahim kaslarını güçlendirmek için kullanılan vajina topları, cinsel ilişkiden alınan zevki artırmayı da amaçlıyor.
Vajina Kegel Egzersiz Topu Nedir ?
Cinsel sağlık ürünü olarak piyasada bulunan vajina topu, medikal silikondan ya da çeşitli doğal taşlardan yapılan, farklı ağırlıklarda ve ebatlarda olabilse de ortalama bir pinpon topu büyüklüğünde olan ve temel amacı vajinal kasları güçlendirmek olan bir üründür.
Bu kasların güçlenmesi hem pelvik taban sağlığı hem de orgazm kalitesi için önemlidir.
Kadın-doğum uzmanları, pelvik kaslarını güçlendirmek için kegel egzersizlerini öneriyor.
Pelvik taban kasları rahim, idrar kesesi ve kalın bağırsağın bir kısmını da destekliyor.
Egzersizler, rahim sarkmalarının önüne geçiyor. Gebelikte ve doğum sonrası öksürme, gülme, aksırma, hapşırma sonucu görülen idrar kaçırma sorununu engelliyor.
Yerde, ayakta ve duvardan destek alarak yapılan egzersizler, ayrıca pelvik kaslarını cinsel ilişkiden daha fazla zevk almak için kullanmayı da öğretiyor.
Kegel egzersizlerinin yanı sıra, rahim kaslarını güçlendirmek için vajina daraltma kegel topları da kullanılıyor.