Seks egzersizi seks ile kalori yakmak forma girmenin ideal bir yoludur. Seks yaparken veya mastürbasyon yaparken farkında olmadan oldukça fazla enerji harcıyorsunuz. İster biraz kilo vermek ister biraz daha kas kazanmak isteyin, seks oyuncaklarıyla bu mümkün! Bunlar hedefinize ulaşmanıza yardımcı olacak en iyi 5 seks oyuncağı. Egzersiz yapmak hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı
Seks Egzersizi 1: Vantuzlu yapay penis
Şunun için iyi gelir: uyluklar, kalçalar ve alt karın
Vantuzlu bir
yapay penis seks için çok uygun bir oyuncaktır.
Yapay penisi sert ve düz bir yüzeye kolayca yerleştiriyorsunuz, ardından dizlerinizin üzerine oturup yapay penisin üzerine eğiliyorsunuz.
Vücudunuzu uyluklarınızla yukarı ve aşağı doğru itiyorsunuz.
Bu, esas olarak uyluklarınızdaki kasların çalıştırılmasını sağlar.
Ancak etrafındaki kaslar da biraz katılıyor.
Bu seks egzersizi çok etkilidir çünkü uyluklarınızdaki kaslar büyüktür.
Bu nedenle vücudunuzdaki diğer birçok kastan daha fazla enerji kullanırlar.
Bir diğer avantaj ise vantuzlu
dildoların birçok farklı şekil ve boyutta mevcut olmasıdır.
Böylece istediğiniz kadar küçük veya büyük başlayabilirsiniz!
Seks Egzersizi 2: Seks Salıncağı
Şunun için iyi gelir : kollar, sırt, kalçalar ve bacaklar
Seks salıncağı, normalde gerçekleştirilmesi imkansız veya oldukça zor olan pozisyonları denemek için harika bir araçtır.
Ekstra destek sağlarlar ve her şeye ulaşmayı kolaylaştırırlar.
Bu, sizden çok az enerjiye ihtiyaç duyacakları anlamına gelmez.
Tam tersine daha fazla enerji gerektirir!
Seks salıncağı seks yapmak için idealdir.
Pek çok farklı pozisyonu deneyebilir ve çok daha uzun süre devam edebilirsiniz.
Yaratıcılığınız ve dayanıklılığınız teste tabi tutulacak.
Seks salıncağı bu nedenle gerçek kalori yakıcılardır.
Seks Egzersizi 3: Kegel Topları
Şunun için iyi gelir: pelvik taban kasları
Kegel topları veya
vajina topları ile pelvik taban kaslarınızı daha sıkı bir vajina ve daha yoğun orgazm için eğitebilirsiniz.
Topları vajinaya yerleştiriyorsunuz, ardından topları yerinde tutmak için pelvik taban kaslarınızı sıkmanız gerekiyor.
Toplar ne kadar küçük ve ağır olursa egzersiz o kadar zor olur.
Kegel toplarını her gün 30 dakika takarak sadece pelvik taban kaslarınızı değil, aynı zamanda etraflarındaki karın kaslarını da çalıştırırsınız!
Egzersizin çok kolaylaştığını fark ettiğiniz anda daha küçük toplara geçebilirsiniz.
Bazı
kegel toplarının içi boştur ve içinde karşı ağırlık işlevi gören ekstra bir top bulunur.
Bu, hareket ettiğinizde, yürüdüğünüzde veya seks yaptığınızda iç toplarınızın hareket ettiğini hissetmenizi sağlar.
Bu sadece iyi hissettirmekle kalmaz, aynı zamanda ekstra kas eğitimi de sağlar.
Vajinal toplarla çok özel bir kas grubunu, yani pelvik taban kaslarını çalıştırırsınız, ancak bu seks egzersizi yatak odasında sizin (ve partnerinizin zevkini) arttırmada çok etkilidir.
Seks Egzersizi 4: Suni Yapay Vajina
Şunun için iyi gelir : Erkek penisleri
Yapay vajina muhtemelen erkekler için en iyi bilinen
seks oyuncağıdır.
Bu mastürbatör sadece harika bir uyarım sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda seks için de uygun!
Fener vajinaların bir ağırlığı vardır, bu nedenle kol kaslarınızı çalıştırmanız gerekir.
Bir süreliğine tutarsanız 700 gramdan fazlası fazla bir şey gibi gelmeyebilir, ancak yaklaşık 10 dakika kadar yukarı ve aşağı hareket ettirirseniz muhtemelen bu konuda farklı düşüneceksiniz.
Her biri farklı iç yapıya ve açıklığa sahip birçok farklı
vajina mastürbatör mevcuttur.
Bu şekilde tercihlerinize en uygun olanı seçebilirsiniz.
Harika yumuşak kılıfı ve iyi bir kavrama sağlayan sağlam gövdesiyle her seferinde mükemmel bir vurgu yaşayacaksınız.
Kaslarınızın eşit şekilde çalıştırılması için birkaç kez kol değiştirmeyi unutmayın.
sex shop ürünlerimiz ve
modern vibratörlerimiz için web sitemizi ziyaret edin.