Seksin fiziksel ve zihinsel sağlığınız için inanılmaz derecede faydalı olduğunu biliyor muydunuz? Düzenli seks, sağladığı iyileştirilmiş kan akışı sayesinde kardiyovasküler sorun riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
1. Kardiyovasküler sağlık
Sağlıklı bir kalp ve güçlü kan damarları sağlıklı bir yaşamın temelini oluşturur.
Düzenli seks, sağladığı iyileştirilmiş kan akışı sayesinde kardiyovasküler sorun riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
2. Fiziksel aktivite
Seks gerçekten harika bir egzersiz olabilir!
Kalori yakmaya ve sağlıklı kiloyu korumaya yardımcı olan bir egzersiz şekli olarak işlev görür.
Peki cinsel sağlığınız ne durumda?
3. Sağlıklı cinsel organlar
Seks penise ve vajinaya kan akışını hızlandırır, bu da bu organları en iyi durumda tutar!
Bu sadece sıcak seans sırasında yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda genel sağlıklarına da katkıda bulunur.
4. Daha güçlü bir pelvik taban
Pelvik taban kaslarınızı çalıştırmak yalnızca cinsel işlevinizi geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda hedefe yönelik egzersizler aynı zamanda genel kas gücünüzü de güçlendirir!
Hem yatak odası hem de ötesi için bir kazan-kazan durumu.
5. Stres ve acıdan kurtulmak
Seks yaptığınızda, doğal ağrı kesiciler ve stres gidericiler olan endorfinler salgılanır ve size rahatlama ve rahatlama hissi verir.
Kim biraz cinsel şifadan hoşlanmaz ki?
6. Daha iyi bir ruh hali
Cinsel uyarılma ve orgazm sırasında endorfin, dopamin ve prolaktin kombinasyonu olumlu bir duygusal duruma katkıda bulunur.
Başka bir deyişle, ruh haliniz güzel bir şekilde yükselecek!
7. Geliştirilmiş uyku
Büyük bir çaba ve tatmin edici bir deneyimin ardından daha kolay uykuya dalarsınız.
Bu da bağışıklık sisteminin iyileşmesine ve güçlenmesine katkıda bulunur, böylece güne zinde ve enerjik başlayabilirsiniz.
8. Daha büyük bir cinsel istek
Düzenli samimi anlar aynı zamanda gözle görülür derecede daha yoğun bir seks arzusuna da yol açabilir!
Bu sadece daha iyi bir cinsel yaşamı teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda genel canlılığınıza da katkıda bulunabilir.
9. Güçlendirilmiş bir bağ
Seks sırasında “sarılma hormonu” olarak da bilinen oksitosin maddesi salgılanır!
Bu çok iyi hissettirir ve ortaklar arasındaki yakınlık ve bağlantı duygularını teşvik eder.
10. Geliştirilmiş direnç
Tüm bu faktörler direncinize katkıda bulunur.
Bağışıklık sistemindeki bu artış, vücudunuzun enfeksiyonlarla ve diğer patojenlerle savaşmasına yardımcı olur.
sex shop ürünlerimiz ve
modern vibratörlerimiz için web sitemizi ziyaret edin.